تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل سازی hmb بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار

Authors

محمدرضا اسد

مریم مرسلی

بهنوش وثاقی قراملکی

abstract

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل سازی hmb بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. به همین منظور 20 مرد غیرورزشکار داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربی (10n=) با میانگین سنی 39/1± 75/28 سال، قد 30/4± 83/179 سانتی متر، وزن 27/5 ± 81 کیلوگرم و درصد چربی 40/6± 65/28 و گروه کنترلn=10)  ) با میانگین سنی 14/2± 28 سال، قد 71/3± 25/18 سانتی متر، وزن 58/3 ± 23/84 کیلوگرم و درصد چربی 97/5±21/29 تقسیم شدند. هر دو گروه پروتکل هشت هفته ای تمرین مقاومتی (5 حرکت، 3 جلسه در هفته با شدت 50 تا 80 درصد) را اجرا کردند. گروه تجربی در طول مدت پژوهش روزانه 3 گرم مکمل hmb دریافت کردند. در گروه کنترل از دارونما استفاده شد. قبل از تمرینات و 48 ساعت پس از آخرین جلسۀ برنامۀ تمرینی از آزمودنی ها در شرایط ناشتا نمونه گیری خون به عمل آمد. نتایج تحلیل آماری با استفاده از آزمون t مستقل نشان داد مصرف مکمل hmb تأثیر معناداری بر سطح سرمی مایوستاتین ندارد. از یافته های پژوهش می توان نتیجه گرفت مکمل hmb تأثیر مهمی در مهار مایوستاتین ندارد.

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل‌سازی HMB بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل‌سازی HMB بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه‌تجربی بود. به همین منظور 20 مرد غیرورزشکار داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربی (10n=) با میانگین سنی 39/1± 75/28 سال، قد 30/4± 83/179 سانتی‌متر، وزن 27/5 ± 81 کیلوگرم و درصد چربی 40/6± 65/28 و گروه کنترلn=10)  ) با میانگین سنی 14/2± 28 سال، قد 71...

full text

تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی و مکمل سازی hmb بر سطوح سرمی مایوستاتین مردان غیرورزشکار

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی و مکمل سازی hmb بر سطح مایوستاتین سرمی مردان غیرورزشکار بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. به همین منظور 20 مرد غیرورزشکار به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربیn=10)) با میانگین سنی1.39± 28.75 سال، قد 4.30± 179.83 سانتی متر، وزن 5.27 ± 81 کیلوگرم و درصد چربی 6.40± 28.65 و گروه کنترلn=10) ) با میانگین سنی2.14± 28 سال، قد ...

تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر هایپرتروفی و قدرت و مایوستاتین مردان سالمند و جوان

Objectives The decline in muscle mass and strength, which are associated with aging, is called sarcopenia. Resistance training is one of the effective methods to deal with sarcopenia. Correspondingly, this study aimed to investigate the effect of 8-week resistance training on muscle mass, strength, and myostatin concentration in old and young men. Methods & Materials The present study included...

full text

تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل زنجبیل بر سوپراکسید دیسموتاز (سرمی) بیماران دیابت نوع 2

Background and purpose: Metabolic disorders are amongst the major risk factors for health in the world. This study aimed at investigating the effect of eight weeks resistance training and ginger consumption on some antioxidant markers and oxidative stress in patients with type 2 diabetes. Materials and methods: In a double blind clinical trial with semi-experimental design, 44 patients with ty...

full text

تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر غلظت سرمی SFRP5 در مردان چاق

مقدمه و هدف: پروتیئنِ 5 مرتبط با مجعدِ ترشحی (SFRP5)، همانند آدیپونکتین، به عنوان آدیپوکینی جدید با ویژگی­های ضدالتهابی و افزایش حساسیت انسولینی محسوب می­شود. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر  هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی SFRP5 در مردان چاق می­باشد. روش‌شناسی: بیست و چهار مرد چاق با میانگین سن 5/8 ± 9/36 سال، وزن 7/10 ± 8/94 کیلوگرم و شاخص توده­ی بدن 4/2 ± 7/31 کلیوگرم بر مترمربع به طور داوطلبان...

full text

تأثیرهشت هفته تمرین مقاومتی به همراه مصرف مکمل HMB بر تغییرات هورمون رشد و تستوسترون مردان غیر ورزشکار

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیرهشت هفته تمرین مقاومتی به همراه مصرف مکمل HMB بر تغییرات هورمون رشد و تستوسترون مردان غیر ورزشکار بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بوده و به همین منظور 20 مرد غیر ورزشکار به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دوگروه تجربی (10 نفر) با میانگین سنی 39/1± 75/28 سال، قد30/0±83/179 سانتی متر، وزن27/5 ±81  کیلوگرم و درصد چربی40/6 ± 65/28  و گروه شاهد (10 نفر) با میا...

full text

My Resources

Save resource for easier access later


Journal title:
نشریه علوم زیستی ورزشی

Publisher: دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران

ISSN

volume 6

issue 3 2014

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023